As Salam semua...
Nak update pasal perjuangan breastfeedingku...
Yana sudah 3 bulan consume supplement Shaklee..Alhamdulillah perjuangan masih berterusan..walaupun susu ada up and down...
Sekarang aku dah rajin skit mengepam...hehehehe..ni lah jadual mengepam aku...
Subuh
Tengahari-sebelum pi keje
Petang-kalau sempat 2 kali..kalo tak sekali jelah
Malam-sebelum tido
Sekarang kalau pam pun dapat 7-8oz setiap sesi..alhamdulillah...ni kes kurang minum air..makan supplement tak ikot jadual..hukhukhuk...
Aku plan nak minum ESP pulak lepas ni...nak rajin2 pam..makan supplement ikut jadual dan minum air kosong banyak2..nak buat stok EBM untuk bulan puasa nanti..insyaallah..kawan2 doakan aku ye....
POPULAR POST
-
Hai semua... hari ni en.Adam cuti... jadinye hari ni aku pun terrajin..masak nasi lemak untuk makan satu hari ni dr pagi sampai ke malam...k... -
As salam kawan2 semua.. Post kali ini yana dedikasi untuk semua ibu2 diluar sana.. ok hari ni yana nak share kan satu kaedah urutan yang ... -
Sumber asal 17kelebihan zinc di bwh ini saya petik dari blog Su. . Thanks dear for the info sharing. actually dia cerita tentang masalah ...
No comments:
Post a Comment